Lezione Yoga del Respiro con Anna Di Natale

Nel Video Anna Di Natale guida una lezione di Yoga del Respiro, adatta a tutti coloro che si vogliono approcciare allo Yoga, anche per la prima volta. Viene mostrata una modalità di praticare Yoga molto meditativa. In questa pratica si ha modo di portare un ascolto profondo al corpo, al respiro e alla percezione sensoriale, al fine di essere più consapevoli dei propri movimenti, di migliorare lo stato di calma interiore e di favorire il benessere psico-fisico. Con la pratica costante si impara a meglio gestire i propri corpi: fisico, emotivo e mentale. Nell’allineare sempre di più tali corpi si potenzia il cammino evolutivo e spirituale del proprio essere. Anna Di Natale guida Corsi di Yoga del Respiro, ora anche On Line.

- Per informazioni e contattare l'insegnante: www.letturadellaura.it

#yogadelrespiro #corsoyogadelrespiro #corsoyogaonline #annadinatale